A Youtube vaig trobar una vegada aquesta meditació que trobo molt interessant per eliminar les tensions en espatlles i cap.
Recorda que en tot exercici cal no forçar. En cas de problemes de salut, et recomano que consultis sempre primer amb el teu metge abans de fer l'exercici.
BLOG NO ACTUALITZAT - NOVA WEB: http://esterbach.wordpress.com/
Blog no actualitzat. A partir d'ara trobaràs la informació a https://esterbach.com/
Per a més informació: esterbachcobacho@gmail.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada